2020. Een coronajaar met de veiligheidsregels voorop

Het coronavirus houdt ons nu bijna een jaar in de ban. Hoog tijd voor een professionele kijk in combinatie met enkele tips om het virus geen kans te geven!

Lees meer

7 tips voor een betere weerstand

Een stevige plensbui, minder lange dagen en vallende bladeren. Dat wil maar 1 ding zeggen: de herfst is opnieuw in het land. Omdat een vervelende loopneus of verkoudheid (zeker nu) not done is, hebben we 7 tips voor jou om jouw weerstand te verbeteren voor de komende koudere maanden. Lees je even mee?

Lees meer

Luizen bestrijden… Verwijder de hoofdluis voorgoed

Op school is jouw zoon of dochter ongetwijfeld druk in de weer met zijn of haar vriendjes. Het dichte contact kan ertoe leiden dat ze luizen overkrijgt. Wat kan je hieraan doen en kan je ze voorkomen? Wij zetten alles netjes op een rijtje voor jou.

Lees meer

SOS Hittegolf: zo overleef jij het warme weer

De komende dagen zetten we ons best schrap voor de voorspelde hittegolf. Waarom? Bij een hittegolf is het vijf dagen aan een stuk warmer dan 25 graden, waarvan 3 dagen boven de 30 graden. En die temperaturen, die zijn we niet echt gewoon in ons Belgenlandje.

Lees meer

Checklist: mijn kind gaat op zomerkamp en neemt mee…

Staat jouw zoon of dochter op vertrekken naar een zomerkamp? Zorg ervoor dat je alles meegeeft. Voldoende speelkleding is logisch, maar heb je ook gedacht aan Compeed, muggenzalf, oordopjes en zonnecrème?

Lees meer

Ketonen, rode bieten of recovery shakes. Welke sportvoeding neem ik best?

Of je nu een duursport of een explosieve inspanning op de kalender hebt staan, de juiste sportvoeding kan je prestaties verbeteren. Wij leggen je uit wat de juiste sportvoeding is in jouw situatie.

Lees meer

Oproep: breng vervallen of ongebruikte medicatie naar onze apotheek!

Bekijk in deze blog welke medicijnen je terug mag brengen naar de apotheek en welke niet! We bezorgen je een handig overzicht.

Lees meer

Waar of niet waar? Leer alles over een tekenbeet met deze 4 stellingen.

Geniet deze zomer van de natuur zonder bang te zijn voor tekenbeten. Toch gebeten? Met deze stellingen ben je voorbereid om de ziekte van Lyme te voorkomen.

Lees meer

Recreatieve sporter? Met deze 5 tips word jij een topsporter!

Heb jij als recreatieve sporter een uitdagend doel op de planning? Met een goede voorbereiding, de juiste voeding en dranken word jij zo een topsporter!

Lees meer